「長生！」雲重眼睛一縮露出了一絲希冀的震驚之色，誰不想長生呀，前世只活到了十八歲，而且最後兩年痛不欲生，根本沒有享受生活，真是沒有活夠呀。

而且，從雲熊話語中可以聽出來，這些所謂的仙家，其實距離長生真仙還差得遠，不過是修鍊稍有所成罷了。

但隨即頹然道：「我現在被你們吸得身體羸弱、半死不活，如何能夠長生？」

「所以呀，還是要多賺錢，只要有錢了，就可以購買蘊含大量精氣的補藥、吃更好的食物來補充你的氣血。

但還是要配合玄妙的功法才行，否則吃得再好也消化不了、留不住，而這就是修鍊。

這個世界有靈氣，一絲絲靈氣煉化入氣血中，能讓你的血液、身體不斷升華，逐步成就超凡之力。同時靈魂升華也能讓諸仙家快點脫離你的身體。」雲重循循善誘道。

「只要不讓我當出馬弟子，我可以考慮你提出的要求。」雲重道。

「嘿嘿，這才是我的乖孫子。」雲熊一樂道。

雲重感到精神一陣恍惚，轉眼間自己又出現在靈魂識海中，對面站着雲熊，很顯然，自己意識是被雲熊強行拉到了這個空間中了。

「今天我先傳授你一套五禽戲。這可是真跡孤本，和前世流傳在社會上的大不相同。

其實上，前世漢代以前，天地間是有靈氣的，項羽的『力拔山兮氣蓋世』並非完全的誇張修辭，其正是擁有超凡的力量。」雲熊道。

「按照你的說法，這個世界擁有靈氣，可是除了我父親，我身邊的人大部分都是普通人，並不比前世的人強壯多少呀。」雲重道。

「嗯，你這個問題提得好。因為僅僅有靈氣是不行的，擁有煉化靈氣的功法才是重中之重。就比如這五禽戲，其帶着一套『九段式』吐納法，若是你練成，潛移默化煉化靈氣、才能快速強身健體。」雲熊道。

接着，雲熊開始講述五禽戲，主要是通過虎、鹿、熊、猿、鳥五禽的動作形態，外仿其形，內領其意，藉以錘鍊「九段式」吐納法。

「呼！」連續四天，雲重都在雲熊指點下學習五禽戲。

雲重發現，九段式吐納之法，是藉助五禽動作模仿來練習，做到吐納一起哈成，不間斷；其中憋氣、吐氣極為講究，必須結合各種動作才能讓氣息順暢。

第四天傍晚，雲重終於第一次完成了「九段式」吐納，只覺得體內一股濁氣吐出體外，一股股清新之氣納入體內，九吸一吐之間，隨着模仿五禽形態，一股暖流流轉全身，似乎孱弱的身體一瞬間充入了力量一樣。

「嗯，用了四天時間，你這資質勉勉強強。以後勤奮修鍊，必然能強身健體，有所成。」雲熊道。

事實上，雲熊已經是極為震撼了。

這「九段式」吐納之法極難練成，他前世初學的時候用了一個月時間才入門。

此時，雲重發現，隨着九段式吐納法練成，自己飢餓的更加快了，每天兩個烙饃根本撐不住了，餓的前心貼着後背。

「這就對了。說明吐納法讓你固本培元，消化能力提升了。

你以前雖然吃了很多補氣養血的藥材，但消化能力不夠，即便吃再多的好東西，但吸收進入身體的很少，完全是浪費。

現在你消化能力增強，